 |
อุปกรณ์ 1.ลูกเนตบอล
2.เสื้อในการใส่ในการแข่งขัน
กติกา แบ่งผู้เล่นออกเป็นทีม ทีมละ 7 คน ใส่เสื้อคนละสีกับทีมตรงข้าม ทุกทีมต้องอยู่เขตของตัวเอง เมื่อกรรมการเป่านกหวีด เริ่มการแข่งขันได้
วิธีการโยนลูกบอล ยืนท่าบอดี้บาล้าน จับลูกบอล ยกแขนทั้งสองโดยมือขวาจับลูกบอล มือซ้ายคอยประคองลูกบอล ต่อมาเวลาที่เราจะชู้ท ตามองที่ห่วง ยืดแขนตึงมือซ้ายคอยประคองลูกเนตบอลไว้ เราโยนลูกบอลออกไปกะให้พอดี เวลาโยนย่อขาเล็กน้อยแต่ห้ามกระโดด แขนก็ย่อเล็กน้อย แล้วปล่อยลูกบอลออกจากมือ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น