วันนี้เราจะมารู้จักมารยาทในการเล่นกีฬากันน่ะค่ะ

1. ปฏิบัติตามระเบียบข้อบังคับและกติกาการแข่งขันอย่างเคร่งครัดอยู่เสมอ2. ควรแสดงน้ำใจที่เป็นมิตรและให้เกียรติแก่ผู้เล่นทั้งสองฝ่ายเป็นอย่างดี เช่น การจับมือทักทายปราศรัยซึ่งกันและกัน ทั้งก่อนและหลังเล่น3. เคารพและเชื่อฟังกรรมการผู้ตัดสินและกรรมการเจ้าหน้าที่อื่นๆที่เกี่ยวข้อง4. เคารพและเชื่อฟังทั้งหัวหน้าทีม  และครู – อาจารย์ผู้ควบคุมอยู่เสมอ5. มีความสุภาพเรียบร้อยไม่แสดงกิริยาอาการเย่อหยิ่ง  จองหอง  โอ้อวดต่อผู้อื่น6. รู้จักควบคุมอารมณ์และสติได้ดี  ไม่แสดงกิริยาอาการโมโหฉุนเฉียว7. ควรเล่นด้วยชั้นเชิงที่เหมาะสมกับการเล่น  ไม่ควรกลั่นแกล้งหรือเอาเปรียบผู้อื่นในทางที่ไม่ถูกต้อง  ถ้าเกิดการผิดพลาด ต้องกล่าวคำขอโทษ และให้อภัยซึ่งกันและกัน

8.เมื่อชนะไม่ควรแสดงความดีใจจนเกินไป และเมื่อแพ้ก็ไม่ควรเสียใจจนออกนอกหน้า  ต้องมีใจคอหนักแน่น  และอดทน

9. แต่งกายด้วยชุดกีฬาที่ถูกต้องเหมาะสมและปลอดภัย10.รู้จักแก้ปัญหาเฉพาะหน้าในการเล่นได้ดี ถูกต้อง  เหมาะสม11.รู้จักประมาณกำลัง  และความสามารถของตนเอง12.จะต้องเรียนรู้ระเบียบข้อบังคับ  และกฎกติกาการเล่นอย่างดี13.ควรฝึกทักษะพื้นฐานให้มีความชำนาญเป็พิเศษ  เพื่อช่วยในการเล่นมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ขอนำเสนอกีฬาพื้นบ้าน  

                                                                    กีฬาชักเย่อ   

                                          

ผู้เล่น

หนึ่งทีมมีผู้เล่น 10 คน แยกเป็นเพศชาย 5 คน เพศหญิง 5 คน หรือให้มีผู้ชายได้ไม่เกิน 5 คน

อุปกรณ์

เชือกเส้นโตยาว 20 เมตร

วิธีการเล่น

1. การเล่นให้ผู้เล่นจับอยู่ในบริเวณที่กำหนดห้ามจับเชือกเกินเขตให้รวมนักกีฬา 10 คน

2. เมื่อกรรมการให้สัญญาณเริ่มเล่น ผู้เล่นทั้ง 2 ทีม ดึงเชือกให้เครื่องหมายของฝ่ายตรงข้ามเข้ามาถึงเขตของตน ถือว่าเป็นฝ่ายชนะ

กติกา

1. การแข่งขันรอบคัดเลือก ใช้การแข่งขันครั้งเดียว ผู้ชนะเข้ารอบต่อไป

2. รอบ 4 ทีมสุดท้าย ใช้ผลการแข่งขัน 3 ใน 3 เกม ทีมใดชนะเข้ารอบชิงชนะเลิศ

3. การแข่งขันจะต้องแข่งขันพร้อมกันทุกทีมในรอบนี้

4. อนุญาตให้มีผู้ฝึกสอนเข้าได้ 1 คน เท่านั้น

5. หากทีมใดทำผิดกติกาถือว่าแพ้

6. การตัดสินให้อยู่ในการควบคุมของกรรมการเท่านั้น

           

ขอนำเสนอกีฬาพื้นบ้านน่ะค่ะ                                                                    วันที่ 23 สิงหาคม พ.ศ. 2558

กีฬาวิ่งกระสอบ

ผู้เล่น

ผู้เล่นได้ทุกเพศทุกวัย

อุปกรณ์การเล่น

กระสอบข้าวขนาดใหญ่ เท่ากับจำนวนผู้เล่น สนามเล่นระยะทางวิ่ง 30 เมตร

วิธีการเล่น

1. วางกระสอบไว้หลังเส้นเริ่ม ผู้เล่นยืนเตรียมพร้อมในท่าตรง

2. เมื่อได้ยินสัญญาณเริ่มเล่น ให้ผู้เล่นทุกคนรีบสวมกระสอบแข่งขัน มือจับที่ปากกระสอบแล้วให้วิ่งหรือกระโดดไปที่เส้นชัย

3. ผู้เล่นคนใดถึงเส้นชัยก่อนเป็นผู้ชนะ

4. บางครั้งอาจจะเป็นการแข่งขันวิ่งอ้อมหลักวิ่งกลับเข้าเส้นชัยที่เส้นเริ่มต้นก็ได้

กติกา

1. ผู้เล่นจะต้องสวมกระสอบอยู่ตลอดเวลา โดยวิ่งหรือกระโดดภายในกระสอบ

2. ถ้ากระสอบหลุดจากมือ จะต้องหยุดแล้วให้ดึงกระสอบขึ้นโดยเร็ว แต่ต้องไม่ให้เท้าหลุดจากกระสอบ

3. ผู้เล่นถึงเส้นชัยก่อนเป็นผู้ชนะและหากมีการฝ่าฝืนจะถือว่าแพ้

แบบสอบถาม

วันที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2558

        ขอนำเสนอกีฬาประเภทสากล 1 อย่างนั้นก็คือ กีฬาว่ายน้ำ ค่ะ

ผู้เล่น         ไม่จำกัด

อุปกรณ์          1.ชุดว่ายน้ำ
                       2.หมวกว่ายน้ำ
                       3.แว่นตากันน้ำ
                       4.ยางอุดหู
กติกา         -คณะกรรมการดำเนินการแข่งขันที่แต่งตั้งขึ้นมา และได้รับการรับรองจากสหพันธ์กีฬาว่ายน้ำสมัครเล่นนานาชาติ มีอำนาจเหนือผู้ตัดสินชี้ขาด กรรมการตัดสิน หรือเจ้าหน้าที่อื่น ๆ และมีอำนาจสั่งให้เลื่อนรายการแข่งขันได้ภายในขอบเขตที่บัญญัติไว้ในกติกา
-ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเกมส์ การแข่งขันชิงแชมเปี้ยนโลก และการแข่งขันชิงถ้วยเกียรติยศของสหพันธ์ฯ คณะกรรมการสหพันธ์กีฬาว่ายน้ำสมัครเล่นนานาชาติ จะเป็นผู้พิจารณาแต่งตั้งกรรมการและเจ้าหน้าที่ เพื่อควบคุมการแข่งขันอย่างน้อยที่สุด ดังต่อไปนี้
ผู้ตัดสินชี้ขาด 1 คน
กรรมการดูฟาล์ว 4 คน
ผู้ปล่อยตัว 2 คน
หัวหน้ากรรมการดูการกลับตัว (อยู่คนละด้านของสระ) 2 คน
กรรมการดูการกลับตัว (อยู่คนละด้านของสระ) 2 คน
หัวหน้าผู้บันทึก 1 คน
ผู้บันทึก 1 คน
ผู้รับรายงานตัว 2 คน
กรรมการเชือกฟาล์ว 1 คน
ผู้ประกาศ 1 คน
สำหรับการแข่งขันระหว่างชาติรายการอื่น ๆ คณะกรรมการจัดการแข่งขันจะแต่งตั้งกรรมการเจ้าหน้าที่ตำแหน่งต่าง ๆ ในจำนวนเท่ากัน หรือน้อยกว่ากันได้ โดยได้รับความเห็นชอบจากผู้ที่มีอำนาจที่ได้รับมอบหมายจากสหพันธ์กีฬาว่ายน้ำสมัครเล่นนานาชาติ จากการแข่งขันไม่สามารถใช้อุปกรณ์แบบอัตโนมัติได้ แต่ต้องมีการแต่งตั้งกรรมการเจ้าหน้าที่เพิ่มขึ้น คือ หัวหน้าผู้จับเวลา 1 คน ผู้จับเวลาลู่ละ 3 คน หัวหน้าเส้นชัย 1 คน กรรมการเส้นชัย อย่างน้อยลู่ละ 1 คน        
                                                

 วันที่ 15 มิถุนายน พ.ศ. 2558

   

       ขอเสนอกีฬาประเภทพื้นบ้าน 1 อย่างนั้นก็คือ กีฬาก๊อบแก๊บหรือเดินกะลาค่ะ

 ผู้เล่น                 แต่ละทีมส่งผู้เล่นได้ไม่เกิน 2 คน

 อุปกรณ์

        1. ระยะทาง 30 เมตร หรือวิ่งอ้อมหลักก็ได้

        2. ลูกมะพร้าวผ่าครึ่งทั้งเปลือก เพื่อป้องกันการแตกชำรุด เจาะรูร้อยเชือกและตัดส่วนผ่าศูนย์กลางกว้างไม่เกิน 4 นิ้ว เพื่อเป็นที่วางเท้าหรือคีบสายเชือก

        3. ความยาวของเชือกเมื่อผูกปมกะลาแล้วให้มีความยาวสูงถึงอกของนักกีฬา

วิธีเล่น

        1. ให้นักกีฬายืนบนกะลา จับเชือก ยืนหลังเส้นเตรียมพร้อมที่จะแข่งขัน

        2. เมื่อได้ยินสัญญาณจากกรรมการ ให้เดินหรือวิ่งให้ถึงเส้นชัย

กติกา

        1. ผู้เล่นคนใดตกจากกะลาหรือเชือกหลุด ขาด ต้องออกจากการแข่งขัน

        2. ให้มีกรรมการตัดสิน 1 คน ทำหน้าที่ควบคุมการเล่น และตัดสินผลการแข่งขัน

ขอนำเสนอข่าวล่าสุดของสัปดาห์นี้ก่อนน่ะค่ะ ข่าวประจำวันที่ 14 มิถุนายน 2558

   ข่าวกี่ฬาวอลเลย์บอล

      

      วอลเลย์บอลหญิงไทย ตบเอาชนะ อินโดนีเซีย 3-1 เซต ผ่านเข้าไปป้องกันแชมป์ซีเกมส์อีกสมัย พรุ่งนี้ (15 มิ.ย.)
      เมื่อช่วงบ่ายวันที่ 14 มิถุนายน 2558 นักตบลูกยางสาวไทยลงสนามสู้ศึกซีเกมส์ 2015 รอบรองชนะเลิศ พบกับ อินโดนีเซีย โดยนัดนี้โค้ชอ๊อตส่งนักกีฬาชุดใหญ่ผสมผสานกับชุดเล็ก

      อย่างไรก็ตาม อินโดนีเซีย กลับทำได้ดีกว่าในเซตแรก ทำคะแนนนำห่าง จนโค้ชอ๊อตต้องส่งชุดใหญ่ลงมาแก้เกม แต่ไม่เป็นผล ไทยพ่ายอินโดนีเซีย ไปในเซตแรก 21-25 แต่ในเซตที่ 2 3 4 ไทยเล่นได้ดีกว่า จึงเอาชนะไปได้ 25-13, 25-23, 25-13 ทะลุเข้าชิงชนะเลิศในวันพรุ่งนี้  (15 มิ.ย.) โดยจะเข้าไปพบกับเวียดนาม